妇科整形又叫做私处整形。主要包括以下一些内容：处女膜修补、阴唇整形、阴道松弛缩紧术、阴蒂等。我们今天主要是来说说怎么解决阴道松弛的问题。

　　阴道松弛是已婚女性，特别是生育后的女性常见的生殖器官疾患，主要是由于长期性生活造成的阴道扩张以及怀孕后自然生产造成的阴道极度扩展。那么怎么样才能让阴道变紧呢?下面就来看看妇科医生的介绍吧。

　　阴道松弛怎么办?

　　阴道松弛一直是女性难言的痛，不仅影响夫妻生活，还影响夫妻之间的感情。医生指出，其实女性阴道松弛是可以通过阴道收缩运动的方法帮助阴道恢复紧缩的。具体如下：

　　1、收缩阴道壁肌肉：恢复子宫、膀胱、阴道壁肌肉和韧带的弹性。

　　方法：练时取坐、立、卧姿均可，收缩以能感到轻微的阴道肌颤动为好。注意，腹肌、骨盆和臀部保持不动，无明显的体外动作。收昆肌肉后要保持数秒，然后再慢慢放松，直至肌肉完全松驰后，再重复收缩、放松，每天100次。

　　2、卧式锻炼方法：改善阴道松弛。

　　方法：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

　　阴道紧缩 幸福紧握

　　成都九龙私密整形医院作成都的妇科疾病专业治疗机构之一，针对阴道松弛现象，引进了专业技术来进行治疗。成都九龙私密医院的优势主要表现为：推荐阅读贵州妇科整形的费用是多少

　　1、认证、无忧：采用专业的外科技术，结合局部麻醉，缝合精细、由临床技术精湛的医生亲自实施，保障。

　　2、微创、自然美观：娴熟的手术医生应用精细的专业技术，术后几乎看不出私处有动过手术的痕迹，阴部呈现少女自然紧窄。

　　3、私密保护、尊重隐私：全程女医师操作，完全一人一医一诊室的私密环境，一切资料均保密，隐私泄露。

　　4、收费合理：医院收费严格按照相关部门医疗收费标准执行,同时,努力打造平民化医院品牌,确保医疗质量,值得广大患者信赖。

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